autor: Markéta | Čvn 2, 2015 | Kosmetika
Žíznivá… tak bych nazvala svoji pleť od té doby, co žiji v Austrálii.
Začít nový život v naprosto rozdílném kontinentu a v podnebném pásmu vyžaduje mnoho změn, a to i takových, které se týkají každodenní péče o pleť. Ráda bych se tedy o tyto změny a zkušenosti podělila.
V západní Austrálii žiji bezmála již dva a půl roku. Je to místo, které se vyznačuje krásným počasím skoro celý rok a nejvyšším počtem slunečních dní v roce z celé Austrálie. Můžete jich napočítat až 320 dní v roce. V létě, kdy tu teploměr ukazuje někdy velmi strašidelná čísla 35-45 stupňů celsia, je opravdu nadlidský výkon vyjít ven z domu, pracovat a vykonávat každodenní činnost. Město Perth je z jedné strany obklopeno vyprahlými pouštěmi a buší a z druhé strany,nekonečným Indickým oceánem a stovkami kilometrů běloskvoucích se pláží. Život zde si opravdu užívám a má mnoho benefitů pro mé zdraví, osobní růst a psychickou svěžest. Nicméně, vše má své pro a proti, že…. 🙂
Takže něco za něco!
Jakožto žena, co má celý život suchou a citlivou pleť, musím přiznat, že tohle podnebí je pro moji pleť extrémně náročné. Ještě když přidáte to, že jsem profesionální kosmetička, tak si dokážete snadno představit mé obavy. Opravdu tu vnímám to, že na každém kroku zde můžu vidět pro svoji pleť spoustu potencionálních nebezpečí a někdy se snažím až přespříliš o pleť pečovat. Opatrnosti ale někdy není nikdy dost a pleť máme jen jednu! Zvláště, když Austrálie patří mezi země s nejvyšším výskytem rakoviny kůže. Když nějakou péči zanedbáme, tak může být někdy pozdě dělat nápravu, a to hlavně u pleti zralé, což je v mém případě aktuální (35).
Musím přiznat, že jsem měla jistě štěstí ohledně genetické výbavy co se týče pleti. I když byla vždy sušší a trochu citlivější, tak působila mladistvě, hladce a problémy typu akné a pupínků opravdu neznám. Změny na mé pleti se začaly dít dá se říci okamžitě. Po příletu do Austrálie se mi bohužel podařilo během dvou měsíců si opravdu ošklivě spálit obličej a to i po té, co jsem se během dne opakovaně chránila krémem UVA ,UVB 50+ a kloboukem. Bylo to pro mě nemilé překvapení, později jsem ale zjistila, jak je tu slunce neuvěřitelně silné a neobvykle agresivní! Na mé pleti přibylo bohužel pár vrásek, pigmentací a cítím, že je neskutečně dehydratovaná, senzitivní a s rozšířenými póry. Péče o pleť je tedy rozdílnější, než když jsem žila v ČR.
Jak vybírám své TOP produkty?
Nyní musím dbát více na to, abych si vybírala produkty a péči tak, aby uspokojily mé nynější potřeby pleti. Používám kvalitní ochranné krémy, které Vám sice poskytnou kýženou ochranu, ale na druhé straně způsobí četnější zanášení pórů a celkovou nevyváženost pleti. Více se soustředím na častější prohydratování pleti a důkladnější výživu, to se týče výživové hodnoty používaných produktů, tak i jídla, které konzumuji. Celkově jsem tedy výrazně změnila životní styl, návyky, péči a hlavně myšlení. Je opravdu nutné se přizpůsobit prostředí, ve kterém žijete ale tak, aby Vám To vyhovovalo.
Pro domácí péči nyní vedle krémů víc než kdy jindy upřednostňuji séra, fluidy a emulze, které svoji texturou umožňují větší a rychlejší vstřebatelnost a prostupnost aktivních látek do pleti a tak i znásobení výsledného efektu.
Péče v salonu
Do časté a nezbytné péče patří neodmyslitelně i návštěva kosmetického salonu, kde si odpočinu, ale hlavně má pleť dostane nutriční megaporci, která ji osvěží a udržuje v kondici. Část ošetření v salonu, která je věnovaná masážím tu vnímám něco jako zázrak a i když jsem byla vždy velkým nadšencem pro masáže, zde ji vidím jako nutnost,která má obrovský kladný efekt pro pleť.
Bohužel k mému překvapení zde nevěnují moc pozornost čištění pórů. Většinou zde v salonech používají peeling či masky, ale nesetkala jsem se s přístroji na čištění pleti. Celkově jsou tu kosmetické postupy i péče v profesionálních salonech velmi rozdílné a z mé zkušenosti nejsou vždy úplně dostačující. Proto vzdávám hold a poklonu salonům v Evropě.
Díky tomu, že jsem kosmetička z dlouholetou praxí z Evropy, zachovala jsem si evropský způsob péče o pleť, který oslovil v mém studiu mnoho zdejších klientů a veškerou potřebnou péči jim ušiji na míru.
Résumé
Když to vše vyhodnotím a shrnu, tak přes všechny úskalí spojené s extrémním podnebím, jsem velmi ráda, že jsem dostala tu možnost žít na tak krásném a zajímavém kontinentě jako je Austrálie. Z mé zkušenosti, je nutností pravidelná péče doma s kvalitními produkty a pravidelná návštěva salonu, kterou Vám nic nevynahradí! Na nejdůležitější pozici z mého hlediska patří to, jak máte či nemáte ráda sama sebe, psychické rozpoložení a v neposlední řadě strava. Tyhle všechny body vnímám jako důležité pro zdravou a mladistvou pleť, ať už žijete v jakémkoliv podnebném pásmu a kdekoliv na světě.
Jmenuji se Markéta a krása a péče o ni, mě snad fascinovala již od kolébky. Proto si práci kosmetičky velmi užívám a zároveň ji vnímám jako poslání. Letitou zkušeností se neustále přesvědčuji, jak je důležité se v tomto oboru stále vzdělávat a rozvíjet. Vývoj moderních technologií nám vkládá do rukou maximálně mocný nástroj, aby kosmetické ošetření bylo co nejefektivnější. Baví mě všechny novinky testovat na sobě a odhalovat tak, nové možnosti a způsoby péče. Aktuálně žiji v Austrálii.
autor: Markéta | Zář 9, 2012 | Kosmetika
Jaký přínos mají pro pleť oleje?
To je téma, o které bych se s Vámi ráda podělila, protože spoustu žen to stále více zajímá.
Jsou tedy oleje pro pleť vhodné? Moje odpověď je ANO i NE. Záleží jaký typ oleje zvolíte a za jakým účelem a kdy ho aplikujete.
Je spousta druhů olejů, nicméně zakladní a pro Vás důležité rozdělení je na OLEJE MINERÁLNÍ a OLEJE ROSTLINNÉ.
Na trhu jsou do mnoha kosmetických produktů přidávány minerální oleje, jsou levným nicméně nevhodným komponentem.
Vyrábějí se z ropy a naše tělo je neumí zpracovat. Zpomalují metabolismus, zvyšují počet toxinů v pokožce , často vyvolávají alergické reakce a ucpávají pleť.
Rostlinné oleje jsou však jiné. Jsou získávány z rostlin, semen a plodů lisováním za studena bez tepelné a chemické úpravy.
Obsahují mnoho vitamínů, minerálů, enzymů a kyselin, které jsou pleti vlastní. Mají přirozenou chemickou strukturu podobnou kožnímu mazu. Tělo jej dobře zpracovává a využívá těchto aktivních látek pro svoji potřebu. Tento typ olejů má viditelný kladný vliv na pokožku, pomáhá hlavně s celkovou regenerací, hydratací a obnovou lipidů v pleti.
Protože kůže je asimilační orgán – biologická polopropustná membrána, tak velmi dobře a rychle vstřebává kosmetické přípravky. Olej má tu vlastnost, že se zabudovává do různých vrstev kůže a zůstává tam poměrně dlouho.
Doporučuji tedy používat pro Vaši pleť pouze kvalitní ROSTLINNÉ OLEJE!
Nejlépe je aplikovat až na závěr Vaší péče – po séru, krému, či masce. Když aplikujete olej jako první produkt, například na odlíčení, tak se pleť zasytí olejem a do pleti už nic nepustí. Olej se úžasně hodí pro masáže, zábaly či závěrečnou péči.
Na závěr Vám přeji, ať se péče o Vaši pleť , stane každodenním a radostným rituálem:-)
autor: Markéta | Čvn 4, 2012 | Kosmetika
Sluníčko nám směle hladí kůži a nastává doba opalování. Nejen, že při slunění relaxujeme, zažíváme příjemné pocity – navíc nám kůži zabarví do bronzových tónů. Kůže pak vypadá zdravě a atraktivně. Je důležité vybrat si kvalitní opalovací krém, který bude dobře chránit kůži před UV zářením.
Celkovou míru ochrany vyjadřuje číslo SPF (SUN PROTECTION FACTOR) udává kolikrát můžeme po aplikaci přípravku prodloužit dobu pobytu na slunci, aniž by došlo k začervenání pokožky. Výsledný čas chráněného pobytu na slunci závisí na hodnotě SPF a konkrétním fototypu, který je u každého individuální. Například ochraný přípravek se SPF 25 umožňuje jedinci s fototypem 1, prodloužit pobyt na slunci asi na 4 hodiny. (SPF 25 x 10 min = 250 min)
Jak tedy správně vybrat pro sebe a svoji rodinu ten správný přípravek s vhodným SPF?
Uděláte rozhodně dobře , když se poradíte se svoji kosmetičkou, která v závislosti na Vašem fototypu, době slunění, geografické poloze a nadmořské výšce vybere ten nejlepší kvalitní profesionální přípravek.
Kvalitní opalovací produkty, mají nejen ochrané složky, ale spoustu pečujících, jako vzácné oleje, vitamíny, hydratační a voděodolné látky.
Voděodolný přípravek je nutné po opakovaném koupání znova aplikovat .Neexistuje 100% voděodolný přípravek.
Pro Vaši snadnější orientaci ve světě opalovacích přípravků Vám ráda prozradím stručnou charakteristiku jednotlivých fototypů a pár dobrých rad na závěr.
Fototypy
- Fototyp 1 má světlou pleť, velké množství pih, modré oči, často se na slunci spálí, zčervená, nezhnědne.
- Fototyp 2 je pleti světlé, světlejší vlasy, modré, zelené, šedé oči. Nejdříve pleť zčervená,pak se lehce natónuje, občas se spálí.
- Fototyp 3 světle hnědá pleť, hnědé až tmavě světlé vlasy, hnědé oči, dobře se opaluje.
- Fototyp 4 tmavá pleť, tmavě hnědé až černé vlasy i oči, nespálí se.
- Fototyp 5 velmi tmavá kůže-indiáni, arabská populace.
- Fototyp 6 Nejtmavší pleť-černoši.
Dobré rady:
- Postupné zahájení slunění a pozvolné prodloužení pobytu na slunci.
- Nebýt na slunci nezi 12-14hodinou.
- Nejlepší je opalování ráno a dopoledních hodiních.
- UV záření nesouvisí s teplotou, spálit se můžete i během oblačnosti.Mraky propustí až 80% UV paprsků!
- Obličej nikdy nevystavujte prudkému slunci.
- Mimořádnou péči věnujte rtům,jsou obvzláště citlivé, snadno se vysuší,popraskají a vznikají opary.
- Dbejte zvýšené obezřetnosti na to, co na pleť a tělo nanášíte před sluněním. Nedoporučuji aplikaci parfémů, přípravky s retinolem-mohou na slunci způsobit pigmentace.
- S každým 1000m nadmořské výšky jsme vystaveni o 15% vyšší dávce UV záření!
Opalovací přípravek naneste 20 min před tím, než vyjdete na slunce.
- 6-10 SPF-velmi nízká ochrana
- 15-25 SPF-střední ochrana
- 30-50 SPF-vysoká ochrana
Přeji Vám krásné a sluncem prozářené léto.
autor: Markéta | Dub 1, 2012 | Kosmetika
Když se s kamarádkami bavíme o kosmetice, tak se často zapovídáme na téma čištění, odličování jestli mýdlo a voda na pleť ano či ne. URČITĚ NE! Mýdlo bylo původně používáno k odstranění nečistot, čištění povrchů a praní prádla. Obsahuje TENZIDY a SAPONINY, které dráždí, odmašťují, přesušují a odstraňují přirozený ochranný hydrolipidický film. Naruší tak správné PH a celkovou funkčnost pleti. Jestliže pleť nemá dané procento mazu, stává se tak zranitelnou, přesušenou. Dochází k šupinatění, červenání, ztrácí pružnost, můžou se objevit flíčky, stroupky, ekzémy a celkové narušení správné funkce mazové žlázy. Třeba u mastné pleti, při narušení správné funkce mazové žlázy díky nesprávnému odličování, můžeme způsobit celkovou disharmonii v přirozené funkci pleti. Mastná pleť je pak přesušená, šupinatá, hrubá, dehydrovaná ale zároveň mazová žláza začne produkovat ještě více mazu a tak se ocitneme v začarovaném kruhu. U suché pleti jsou následky špatného odličování ještě dramatičtější, kde dochází až k alergiím, ekzémům a maximální ztrátě lipidické ochrany pleti.Pleť je jednou z ochraných a imunitních bariér, tím že je celistvá kyselá se správným hydrolipidickým pláštěm, je schopná zabránit průniku mikroorganismů a škodlivin do těla.
Nejšetrnější způsob odličování pleti, je kvalitními mléky a toniky nebo mycími gely na daný typ pleti.Jak tedy postupovat?U suché a smíšené pleti nanaste prsty odličovací mléko na daný typ pleti,krouživými pohyby rozmasírujte.Nyní přijdou vhod dětské vlhčené ubrousky, které několikrát promnete pod vlažnou tekoucí vodou a opakovaně jimy sundáte mléko z pleti.Na závěr stačí na čisté vlhčené ubrousky aplikovat tonikum a pleť dočistit.U mastné pleti je vhodnější použít mycí gel,který nanesete do vlhkých dlaní a vmasírujete do pleti,pak už můžete postupovat jako u výše uvedené suché a sméšené pleti.
Nezapomeňte, že v průběhu života se pleť chová jinak, takže kdo má třeba v pubertě mastnou pleť, tak se ve 35 letech může chovat jako smíšená a v 50 letech jako suchá. Je tedy velmi důležité při výběru kosmetiky zohlednit aktuální stav pleti a ročního období. Nebojte se tedy poradit při nákupu kosmetiky s kosmetičkou, protože tak ušetříte nejen spoustu peněz, času ale předejdete tak možnému podráždění nebo dokonce poškození pleti nákupem špatné kosmetiky, byť v dobré víře, že reklama, či dobrá kamarádka Vám určitě nic špatného nenabídne :-). Buďte v tomto ohledu více individualista a chtějte pro svoji pleť jen to nejlepší a kvalitní.
Milé dámy, paní, slečny! Mějte se rády a pečujte o své tělo a o pleť, vždyť ji nosíte celý život!
